Testimonianza di Laura Salvelli

Il metodo Pilates mi ha conquistata lezione dopo lezione. Sono 4 anni che pratico costantemente questa disciplina, e la cosa incredibile è che nessuna lezione è uguale all'altra.
E' difficile definire in breve Pilates: è la consapevolezza del proprio corpo, la concentrazione necessaria libera la mente da ansie e stress, inoltre è veramente gratificante. Direi che è una disciplina molto seria e completa e per me che ho 52 anni e 5 figli è una sfida continua.
Devo ringraziare Karine Cid e il suo centro per la grande professionalità.

Laura Salvelli