Testimonianza di Marco Rossato

Il mio nome è Marco e ho 46 anni.

Fin da piccolo ho sempre amato l’attività fisica e quindi ho praticato diversi sport fra i quali: calcio, tennis, nuoto, sci, pattinaggio, ecc.

Qualche anno fa, per puro caso ho conosciuto il metodo Pilates e per curiosità ho iniziato a praticarlo.

Già dopo le prime lezioni, mi sono accorto di un qualcosa che mi stava succedendo senza capire bene che cosa fosse. Il fatto straordinario è che per me la lezione non finiva solo dopo l’ora di svolgimento, ma c’era continuità, in quanto la mia mente costantemente correggeva il mio corpo, nel senso dei gesti e della postura.

In pratica, dopo un anno ho lasciato tutti gli altri sport e mi sono concentrato pienamente su questo metodo; ormai era diventata una sfida, volevo capire questa simbiosi mente-corpo.

Con il passare del tempo ho visto il mio corpo rafforzarsi, irrobustirsi, flessibilizzarsi.

Un’energia nuova mai conosciuta si era impadronita di me, regalandomi una gran voglia di vivere e di fare, a differenza degli altri sport, che mi lasciavano stanco, affaticato e con la muscolatura dolorante.

Grazie alla mia insegnante Karine Cid, che mi ha sempre spronato, ho deciso di intraprendere la lunga strada per diventare un’insegnante del metodo Pilates.

Un’esperienza faticosa e impegnativa ma unica, che è durata per più di un anno.

Ho conosciuto l’immensità del metodo, i suoi benefici e come, attraverso di esso tante persone possono risolvere molti problemi sia fisici che mentali.

Attualmente sto svolgendo l’ attività di insegnante presso il Contrology-Studio e personalmente pratico esclusivamente Pilates, perché quando mi alleno……… continua la sfida con il mio corpo.